第172章 成長的挑戰與收穫

發佈時間: 2024-11-07 13:59:47
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中考,是初中學生面臨的一場重大戰役,對於司逸塵和林悅家的司睿澤和司雅琪來說,這是他們成長路上的關鍵節點。

中考前期,生物地理會考就像是大戰前的小衝鋒。司睿澤和司雅琪爲了這次會考全力以赴。他們的書桌上堆滿了生物地理的複習資料,牆上貼滿了各種知識思維導圖。每天清晨,司睿澤都會早起背誦生物的知識點,從細胞結構到生態系統,他反覆記憶,不放過任何一個細節。司雅琪則對着地理地圖,仔細研究各個國家和地區的地形、氣候。晚上,他們在臺燈下做着練習題,遇到難題就一起討論。會考那天,他們懷揣着緊張又興奮的心情走進考場,手中的筆在試卷上快速書寫,彷彿在書寫着自己的夢想。

體育中考的準備階段,司睿澤選擇了長跑、立定跳遠和實心球,訓練過程緊張又充實。

“睿澤,我感覺我長跑還是不行,每次跑到一半就沒力氣了。”司雅琪皺着眉頭對司睿澤說。

“別擔心,你要調整呼吸節奏,就像我們教練說的,三步一呼,三步一吸。”司睿澤一邊做着熱身一邊回答,眼神中透着自信與鼓勵。

每天在操場上,司睿澤都在努力訓練。長跑時,他穿着輕便的運動裝,站在跑道起點,眼神堅定地望着前方,神色凝重地大聲對自己喊:“今天一定要突破自己!”隨着哨聲響起,他如離弦之箭般衝了出去,雙臂有力地擺動,邊跑邊喊:“一二一,一二一……”他眉頭緊皺,滿臉通紅,汗水很快從額頭滲出,沿着臉頰滑落,眼神中卻透着一股倔強,每一步都像是在和自己的極限抗爭。他心裏想着:“這每一步都是爲了中考,我不能輸給自己,一定要堅持住,只要熬過這一段,就能提升成績。”跑到中途,體力有些不支,速度稍有減緩,他眉頭皺得更緊了,嘴脣微微顫抖,用手抹了一把臉上的汗水,喘着粗氣喊:“加油,不能停!”調整呼吸後再次加速,眼神重新變得堅定,那是一種絕不放棄的決然。臨近終點,他目光如炬,雙臂奮力擺動,使出全身力氣衝刺,衝過終點線後,雙手撐着膝蓋,大口喘着粗氣,臉上露出如釋重負又有些不甘的神情,嘴裏唸叨着:“終於跑完了,再堅持一下就能進步。”

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立定跳遠時,司睿澤站在起跳線後,雙腳分開與肩同寬,微微下蹲,雙臂前後擺動,眼睛盯着前方的沙坑,像是在丈量着距離,眼神專注而嚴肅,嘴裏低聲說着:“這次一定要跳遠點。”他嘴裏默唸着節奏:“一、二、三!”隨着最後一次擺臂,他猛地起跳,身體在空中劃過一道弧線,雙腳向前伸展,如同展翅的雄鷹。落地後,他看着自己的腳印,眉頭微皺,神色有些懊惱,自言自語道:“還不夠,再來一次。”隨後又反覆練習,每一次起跳都全力以赴,臉上帶着嚴肅認真的神態。

實心球訓練讓他的手臂痠痛,他拿起實心球,先用雙手將球在身前晃了晃,感受一下重量,然後雙腳前後站立,身體後仰,把實心球舉過頭頂,手臂肌肉緊繃,大聲喊:“啊,看我的!”他眼睛圓睜,滿臉漲紅,“啊,好累,但是不能放棄。”他甩了甩手臂,再次調整姿勢,用力將球推出,實心球在空中旋轉着飛了出去。他緊盯着球的軌跡,眼神中充滿期待,落地後,他走過去查看距離,搖搖頭,眉頭緊鎖,一臉遺憾地說:“還得再練練。”又重新開始練習,腦海中浮現出自己在考場上完美投擲的畫面,那是他堅持的動力,此時他的神情變得堅毅起來。

司雅琪的體育項目是跳繩、仰臥起坐和800米跑。跳繩訓練時,她穿着運動短褲和輕便的運動鞋,站在操場一角,雙手握住跳繩兩端,把跳繩在身後繞了一圈,對旁邊的同學說:“看我今天能不能破紀錄。”她眼神明亮,充滿自信。隨着開始的口令,她快速地揮動雙臂,跳繩在空中快速飛舞,發出“呼呼”的聲音,雙腳如同安裝了彈簧般有節奏地跳動。她的眼神專注,盯着前方的一個點,目光炯炯,額頭上的汗珠不斷滲出,但她沒有絲毫分心,不斷加快速度,提高自己的耐力。“我要突破每分鐘180次。”她給自己定下目標,臉上洋溢着堅定的神情,心裏想着:“我不能讓跳繩拖後腿,這是我能掌控的項目,一定要拿到高分。”

仰臥起坐時,司雅琪躺在墊子上,雙腿屈膝,雙手抱頭,眼神堅定地看着上方,神色從容地對旁邊幫忙計數的同學說:“開始吧!”隨着一聲哨響,她迅速起身,腹部用力,身體向上捲曲,雙肘碰到膝蓋後又快速躺下,一個接一個,動作乾淨利落。她雙眼緊閉,眉頭微皺,滿臉通紅,邊做邊喊:“一個、兩個、三個……”做到後面,腰痠背痛,每一次起身都變得艱難,但她依舊緊咬牙關,嘴脣抿得緊緊的,眼神中透着一股堅韌,嘴裏呼出的氣息帶着堅持的力量,對自己說:“再堅持幾個就好了。”“加油,還差幾個就達標了。”她咬着牙堅持,神色略顯疲憊但依然堅定,心裏默默給自己鼓勁:“每一個仰臥起坐都是向中考成功靠近一步,不能鬆懈。”

800米跑的時候,她站在跑道上,做了幾個深呼吸,活動了一下腳踝,神色凝重地對自己說:“一定要穩住節奏。”發令槍響後,她像脫繮的野馬般衝了出去,雙手握拳,手臂自然擺動,步伐輕盈而有節奏,邊跑邊喊:“加油,雅琪!”她目光堅定地望着前方,臉上因用力而有些泛紅,跑了一段距離後,她微微出汗,呼吸也開始變得急促,眉頭微皺,但她依然跟着節奏呼吸,努力保持速度向前衝。“雅琪,加油!你可以的!”司睿澤在場邊爲她吶喊。她在心裏迴應:“我一定要跑好,不能辜負大家的期望,更不能讓自己的努力白費。”跑到後半程,體力有些下降,她的臉色微微發白,但眼神依然堅定,目光中帶着一絲決然,腳步沒有絲毫放慢,超過了幾個同學,向着終點全力奔跑,嘴裏喊着:“衝啊!”

英語口語考試的準備也在緊張進行。司睿澤和司雅琪每天都會抽出時間練習口語。

“這個單詞的發音好難啊,[θ]這個音我總是發不好。”司睿澤有些苦惱,他站在鏡子前,眉頭緊鎖,眼睛盯着自己的口型,嘗試發音,嘴裏嘟囔着:“怎麼就不對呢?”他把舌尖放在上下齒之間,輕輕送氣,但發出的音還是不太準確,眉頭皺得更緊了,臉上露出焦急的神情,眼神中透着一絲無助,對司雅琪說:“你再給我示範一下吧。”

“你看,把舌尖放在上下齒之間,輕輕送氣,像這樣。”司雅琪耐心地示範,她對着司睿澤,張大嘴巴,放慢動作,讓司睿澤清楚地看到舌尖的位置和送氣的方式,眼睛明亮有神,邊示範邊說:“你看,要這樣送氣,舌尖不要動太多。”她自己也反覆練習,嘴巴一張一合,眼神專注地盯着前方,不斷調整發音的感覺,臉上帶着認真的神情,心裏想着:“我一定要把自己的發音技巧分享給睿澤,我們都要在口語考試中取得好成績。”